Что мешает зарабатывать легко? Разбор ограничивающих убеждений для мамы

У любого из нас в голове могут быть такие мысли и представления о реальности, которые нам мешают: быть более эффективными, добиваться результатов или строить отношения.

Как говорил гениальный дедушка Энштейн: «Нельзя решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень».

Но что это за «следующий уровень»? И как на него подняться? Об этом эта статья.

Итак, «следующий уровень» — это умение правильно думать про свои собственные мысли, представления и мнения о чем-либо.

Деньги — это одна из важных и болючих сфер жизни, в которой в нашем обществе существует много предубеждений.

Например: «Не в деньгах счастье», «У нас в роду деньги не водятся», «Не были богаты, нечего и начинать», «Деньги портят людей».

С одной стороны, счастье не зависит напрямую от денег. Есть масса исследований, которые подтвердили, что счастье зависит, прежде всего, от уровня доверия, уважения, любви и поддержки в отношениях с близкими.

С другой — смотреть на жизнь через «очки предубеждений», значит:

1. Не замечать возможностей, которые у нас есть и часто лежат прямо под ногами,
2. Не удовлетворять свои потребности (базовые, социальные и т.д).

Действительно, если вы глубоко убеждены в том, что «не в деньгах счастье», вы вряд ли их когда-то заработаете. Проблем нет, если вы уже счастливы. Но, если вам все-таки денег не хватает, то это не самая эффективная для вас установка.

Или, если вы относитесь к деньгам негативно, с мыслями «деньги портят людей, а мы хорошие, поэтому денег у нас нет» — соответственно так вы тоже вряд ли поправите свое финансовое положение.

Не в деньгах счастье? Большие деньги – большие проблемы

Может быть и правда не в деньгах счастье? Например, в России, в зависимости от региона, 100-200-300 тысяч рублей в месяц достаточно для того, чтобы закрыть бОльшую часть потребностей. Но чувствуют ли себя люди с таким доходом абсолютно счастливыми?

Исследования ученых из Принстонского университете показали, что связь денег и счастья не совсем прямая – по мере увеличения доходов, уровень счастья увеличивается, но, после определенной отметки этот рост останавливается.

Кажется, что если заработать еще больше: на огромную квартиру, загородный дом, на супер-машину или на самолёт и т.д, — то вот тогда точно будет счастье. Но нет, после определенного порога, рост дохода НЕ влияет на счастье и качество жизни. Даже если доход вырастет вдвое — человек не почувствует себя вдвое лучше и вдвое счастливее. Это как если у вас уже есть телевизор, то второй телевизор вас не так обрадует, как появление первого.

Получается, что, если вы богаты, но несчастны, то бОльшее количество денег вам не поможет. В этом случае счастье можно искать в отношениях, здоровом образе жизни, в работе, новом обучении, реализации своего потенциала, помощи окружающим и т.д.

С другой стороны, у всех у нас есть базовые потребности: еда, крыша над головой, социальные потребности и т.д. И, если наш доход не удовлетворяет эти потребности — мы чувствуем себя несчастными.

Какой из этого вывод?

• Можно смело говорить, что «не в деньгах счастье» только тогда, когда уровень дохода закрывает ваши основные потребности и позволяет жить приятно, легко и интересно.
• Достижение такого дохода можно рассматривать не как абстрактную самоцель, а как цель, достижение которой обеспечит достойный уровень благополучия и качество вашей жизни и жизни ваших родных.
• Если вы еще не дошли до этих условных 100-200-300 тысяч, и уговариваете себя, что не в деньгах счастье — то вы себя обманываете и сами ставите себе ограничивающие убеждения.

У нас в роду деньги не водятся…

«Все хорошие места заняты», «страшно оказаться некомпетентной», «Я не смогу быть лучше других, поэтому и пробовать не стоит» – все эти убеждения – про окружение и конкуренцию.

Давайте разбираться на примерах:

– Если «в роду деньги не водятся» и из ваших близких никто много не зарабатывал, то примеры для себя можно найти не только в семье. Когда мы видим живые примеры успеха, например, в финансах — у нас возникает импульс «Я тоже так хочу!».

Также вспомните, что огромное количество людей поднялось из самых неблагополучных слоёв, достигнув больших результатов. И наоборот – известно много примеров, когда дети из состоятельных семей, не понимая ценности денег, проматывали все наследство.

– Далее, «Все хорошие места заняты» — да, претендуя на бОльшее, мы оказываемся в конкурентной среде, в которой нужно заявлять о себе и сталкиваться с рисками. Но посмотрите на своих детей — у них очень ярко выражено соревновательное качество. Помните приём «А давай наперегонки»? Это когда вам нужно заставить ребёнка идти домой, а он не хочет. Тогда легче всего предложить ему побежать домой наперегонки.

Если вы чувствуете в себе амбиции и вот это детское «Я тоже так хочу!» — пожалуйста, не пытайтесь похоронить себя своими ограничивающими убеждениями. Предложите своему «Внутреннему ребенку» побежать наперегонки до вашего «хорошего места», до «стать компетентной, стать лучше».

Когда мы перестаём искать оправдания и трансформируем своё мышления — мы начинаем видеть возможности. А главное, мы обретаем самоуважение и чувство собственного достоинства. Не упускайте такую замечательную возможность!

Как мы «защищаемся» от денег и достатка?

Для чего же нам нужны все эти негативные и ограничивающие убеждения про деньги, о которых шла речь выше?

А для того, чтобы защищать нас от выхода из нашего привычного и «комфортного» состояния, образа жизни и системы ценностей. И для того, чтобы защищать нас от тревожных состояний, с которыми мы можем столкнуться, если:

• уйдём с работы и начнём свое дело, запустим новый проект, повысим стоимость услуг;
• начнём зарабатывать сильно больше партнёра, родителей, друзей;
• будем покупать себе дорогие подарки, просто так…

И эти убеждения прекрасно с этим справляются, правда?) Но парадокс в том, что они же закрывают нам и перспективы для нашего роста. Так устроена наша психика — когда мы пытаемся пойти в незнакомую сферу, благодаря инстинкту самосохранения, мы испытываем дискомфорт, тревожность и беспокойство.

И плюс – страдает наша самооценка: «А вдруг я не справлюсь?», «Что обо мне подумают?», «Как я буду выглядеть в глазах коллег (родных, друзей и т.д)?».

Поэтому, часто мы отказываемся от решительных действий и своих амбиций, и возвращаемся в привычные обстоятельства. А чтобы защитить себя от разочарования и необходимости, не дай Бог, снова делать для себя что-то «опасное», мы начинаем находить причины, оправдываться и объяснять себе — почему всё так получилось и почему мой доход не такой, как я хотела бы.

Вот так формируются и цементируются наши защиты — ограничивающие убеждения и установки. Они есть в любой сфере нашей жизни, в т.ч в отношениях.

Что же нужно для того, чтобы приблизиться к своей финансовой цели?

1. Важно уметь раскладывать свои установки на «составные части» и чётко видеть — что за ними стоит на самом деле.
2. Действовать, исходя не из этих установок, а из своей рациональной и зрелой позиции.

Это как раз то, что называется «выйти на следующий уровень» о котором мы писали выше.

Продолжение следует…

Если вам понравилась статья, пожалуйста, поделитесь с друзьями, нажав на кнопки социальных сетей. И, как всегда, будем рады вашим комментариям и вопросам ниже.

• Подписывайтесь на наш Телеграм-канал – там вы узнаете, как построить теплые и доверительные отношения в семье, сделать материнство легким и счастливым, без без криков, усталости и ежедневной войны с ребенком.