Поговорим о том, как маме восстанавливать свои силы и заботиться о себе. Будни мамы наполнены заботой о ребёнке – день за днём она отдаёт ему все свои силы и ресурсы, не замечая, как времени на заботу о самой себе остаётся всё меньше и меньше. Поначалу это может казаться вполне естественным, однако рано или поздно копится […]