После родов не хочешь секса. Что делать?

В рубрике «Вопрос-ответ» в нашем телеграм-канале подписчица задавала вопрос: «После рождения дочери, мне нужно намного меньше близости с мужем. Слышала от врачей, что во время кормления это нормально, когда мамочка наслаждается материнством и у неё гормоны работают по-другому. Но дочери уже 4 года, кормила до 2,5 мес.,дочь сама бросила грудь. Как восстановить регулярную близость с мужем?»

Публикуем ответ нашего специалиста, врача интегративной медицины, кандидата медицинских наук, гинеколога и мамы 4-х детей Ольги Егоровой:

После родов во время кормления очень сильно меняется гормональный фон. Там действует пролактин, который снижает выработку половых гормонов, которые как раз отвечают за либидо и сексуальное влечение. Вы уже прекратили кормление, уровень пролактина должен был прийти в норму и организм должен был восстановиться.

Если этого не произошло, значит у организма ещё недостаточно резервов. То есть во время беременности, родов и кормления вы истощились и организм не восстановился для того, чтобы вырабатывать половые гормоны.

Что нужно делать в этом случае:

• Обязательно восстановить сон;
• Проверить своё питание: получаете ли высвою норму белков и жиров (на 1 кг. веса – 1,5 гр белка).

Так же вы можете восстановить функции организма и привести здоровье в норму, получив помощь на консультации у Ольги, на которой она детально распишет для вас план восстановления на 3 месяца. Эту консультацию можно получить бесплатно если знать «читкоды». Чтобы получить читкод на бесплатную консультацию, напишите в личку нашему психологу Вере слово «КОНСУЛЬТАЦИЯ».