Очень важно уметь видеть плюсы и возможности в любой ситуации. Это помогает справляться с волнением и беспокойством.
Постарайтесь подумать, чем время, проведённое дома, может быть полезно лично для вас и вашей семьи? Чем можно заняться дома с пользой?
Предлагаю вам список из 20 различных идей для занятий дома. Возможно, что-то из этого списка вы уже делаете, а о чём-то даже не задумывались.
1. Кулинарьте вместе с детьми. Осваивайте новые рецепты, на которые раньше у вас не хватало времени. Любые рецепты можно найти в интернете.
2. Постепенно разбирайте дома «завалы», до которых давно не доходили руки. Ящики, кладовки, шкафы, контейнеры, антресоли, туалетный шкафчик. Прекрасная возможность освободиться от всего старого, неактуального, испорченного, что просто занимает лишнее место в вашем доме.
3. Разберите фотографии, которые давно лежат в коробке и ждут своего часа. Может быть, самое время разложить их в альбомы или рассортировать по конвертам, подписав год и место.
4. Наведите порядок в компьютере.
5. Смотрите хорошие фильмы. Например, устройте ретроспективу фильмов какого-то режиссёра, фильмы которого вам нравятся. И пересмотреть все его картины. Потом – следующего.
6. Займитесь спортом. Начните регулярно делать какой-нибудь комплекс упражнений – йога, пилатес, аэробика, зубма – сейчас на youtube можно найти любые занятия по душе. Дети пусть делают вместе с вами :)
7. Делайте различные процедуры для лица из натуральных средств.
8. Почистите от лишнего свой телефон.
9. Занимайтесь творчеством. С детьми или без детей. Даже если без детей – дети могут заинтересоваться и у вас будет приятная компания.
10. Разберите домашнюю аптечку и избавьтесь от препаратов, у которых уже вышел срок годности.
11. Разберите документы.
12. Начните изучение иностранного языка, которое вы всё время откладывали. Слушайте аудио, смотрите видео-уроки или фильмы на этом языке. Ставьте фоном аудио, пока делаете какие-то другие дела по дому.
13. Поиграйте в настольные игры.
14. Научите играть детей в шашки, шахматы, карты.
15. Сделайте дома перестановку.
16. Почитайте книги, до которых давно не доходили руки. Хотя бы по 15 минут в день.
17. Позвоните или напишите тем, с кем долгое время не общались, но давно хотели.
18. Начните вести дневник, куда записывайте свои мысли, чувства.
19. Почистите свою электронную почту и отпишитесь от надоедающих рассылок.
20. Слушайте аудиокниги.
Напишите в комментариях ниже: Удаётся ли вам сейчас больше времени проводить дома, чем раньше? Что из списка выше показалось вам интересным и полезным? Если вы можете добавить список чем-то своим – поделитесь, пожалуйста, ниже в комментариях.
Читайте также:
- «Хочу закрыться в душе и поплакать». Советы для уставших мам от детского психолога
- Что такое детская психология и зачем ее изучать родителям
- Как научить ребёнка учиться с желанием и интересом и оторвать от гаджетов
- Психологический анализ детского рисунка
- 6 мифов воспитания, которые мешают и детям, и взрослым