Планирование беременности или как восстановить женское здоровье натуральными средствами, без лишних таблеток, гормонов и операций

В этой статье вы получите понятную и безопасную систему восстановления организма, позволяющую вернуть женское здоровье, подготовиться к беременности или избавиться от женских болезней, таких как анемии и другие.

Эта система была создана кандидатом медицинских наук Ольгой Егоровой. И главное её отличие от других подходов в том, что она не просто подавляет симптомы, не «лечит» отдельный орган, а восстанавливает функционирование всего организма в целом.

Далее повествование пойдёт от лица самой Ольги Егоровой.

• Подписывайтесь на наш Телеграм-канал – там вы узнаете, как сделать материнство легким и счастливым, без криков, усталости и ежедневной войны с ребенком.

Как я столкнулась с проблемами по здоровью у себя, своих детей и с замершей беременностью

Сейчас у меня четверо детей, младшему 5 месяцев. Последние две беременности прошли чудесно – благодаря моей системе восстановления организма, которую я разработала как кандидат медицинских наук, врач интегративной медицины, гинеколог, эндокринолог и нутрициолог.

Но прежде чем я познала счастье материнства и полноценного здоровья, я трижды пережила замершую беременность. А за здоровье первых двух детей боролась с самых ранних сроков беременности. Да и мое личное здоровье «трещало по швам»: мне диагностировали аутоиммунный тиреоидит с тиреотоксикозом, потом гипотиреоз. К этому прибавились лишний вес, проблемы с ЖКТ, тяжелый аллергический дерматит, боли в тазобедренных суставах и в целом вообще не было сил.

Когда я столкнулась с такими серьезными проблемами по здоровью у себя, своих детей и с замершей беременностью, я всеми силами пыталась понять причины – что влияет на здоровье малыша в утробе, из-за чего я не могу его выносить и, главное, что я могу сделать, чтобы сохранить здоровье себе и своим детям?

Ниже я расскажу вам про свой опыт и разработанную мной систему восстановления организма. А на примере моей пациентки вы увидите, почему беременность может долго не наступать, узнаете причины замершей беременности, а так же почему часто железо, фолиевая кислота и другие витамины и минералы не усваиваются.

Вы узнаете, на что важно обращать внимание, чтобы грамотно планировать беременность и родить здорового и долгожданного малыша.

Замершая беременность: причины и как её избежать

Когда у меня случилась замершая беременность, я долго не могла выяснить причины. Несмотря на то, что моя мама доктор медицинских наук и мы даже собирали консилиум из врачей.

Меня «футболили» от одного узкопрофильного специалиста к другому, а общей картины так и не складывалось. Вроде в целом всё в порядке, но почему-то очередная беременность замерла, а моё состояние – хуже некуда.

Я слышала одну и ту же избитую фразу: на раннем сроке замершая беременность встречается у каждой пятой женщины и причин замирания плода может быть много:

• генетика, хромосомные аномалии,
• инфекции,
• нарушения в иммунной системе,
• недостаток нутриентов, минаралов, витаминов,
• эндокринные и обменные нарушения: поликистоз яичноков (СПКЯ), лишний вес, гипотиреоз, воспаления,
• анатомические дефекты: пороки развития матки,
• поздний возраст для рождения детей: мужчина старше 40 лет, женщина старше 35 лет.
• курение, алкоголь.

Например, у большинства женщин, у которых замерла беременность, наблюдались анемия и дефициты жизненно важных витаминов: витамина Д, фолиевой кислоты и магния. И это несмотря на то, что большинство из них принимали все витамины. Просто они не усваивались. А множественные дефициты приводили к нарушению выработки гормонов, которые и отвечают за наступление и сохранение беременности.

Почему так происходит — мы поговорим далее.

Неочевидна причина замершей беременности

Причина так же может быть в плохом обследовании до беременности и неверных назначениях врачей. В медицине, как и в любой сфере, специалисту важно постоянно повышать свою квалификацию, изучать новые исследования, мета-анализы. Конечно, это долго и дорого, но именно это позволяет сохранять жизни и здоровье пациентов.

Если врач остаётся в рамках своей узкой специализации, лечит отдельно взятый орган только по своему профилю и не учится смотреть на проблемы здоровья целостно, с разных точек зрения – то с высокой вероятностью он будет «лечить» пациентов через подавление симптомов. А это будет приводить к высоким рискам для жизни женщины и ребёнка.

Назначения врачей, которые не запускают, а угнетают репродуктивную функцию

• Оральные контрацептивы и другие синтетические гормоны угнетают функции яичников и на 79% повышают риск развития депрессии (ссылка на исследования), тромбозов, онкологии и других серьёзных проблем;

• Синтетические витамины могут не усваиваться организмом. А недостаток витаминов может привести к замершей беременности, выкидышам или серьёзным нарушениям в развитии плода, так как нарушается синтез всех ключевых гормонов и у организма попросту не хватает ресурсов;

• Рекомендация продолжать пить витамины и повышать их дозировки, если они не усваиваются, может привести к ухудшению репродуктивной функции. И одна из самых частых причин, почему витамины не усваиваются — это проблемы с ЖКТ;

• Прижигание эндометриоза спустя время может приводить к его разрастанию с новой силой. Лечение эндометриоза, как и других болезней, возможно не «прижиганием симптома”, а только через целостный подход и восстановление всего организма;

• Операции на удаление кист или миом – так как с высокой вероятностью они вырастут снова, из-за того, что причина их появления никуда не делась;

• Удаление матки – после удаления матки происходит серьёзная гормональная перестройка, а из-за перерезания ключевых сосудов и нервов очень быстро наступает ишемия яичников. Практически у всех женщин, которые перенесли эту операцию, в течение нескольких лет наступает преждевременный климакс, опускание органов, провисание стенок мочевого пузыря и выпадение прямой кишки.

• Эмболизация маточных артерий, чтобы остановить рост миом. Эмболы — это мельчайшие частицы, которые невозможно подвести к одному микроскопическому сосудику, который будет закупоривать именно ту артерию, которая питает миоматозный узел. Соответственно, может нарушиться кровоснабжение и функционирование яичников.

Почему я решила создать свою систему восстановления организма

Мне было важно досконально разобраться в вопросах здоровья, потому что я сама была в ситуациях, когда несколько беременностей подряд замирали, я боролась за свое здоровье и здоровье детей, а врачи не могли мне полноценно помочь и предотвратить этот ужас.

Поэтому я и потратила десятилетия на то, чтобы стать тем врачом, который способен не просто подавлять симптомы, а восстанавливать весь организм. Причём без лишних таблеток, гормонов или операций.

И, опираясь на интегративную медицину, гинекологию, эндокринологию, нутрициологию и генетику, создала свою систему восстановления организма.

Ниже я расскажу про эту систему по шагам, но перед этим представлюсь.

Почему меня вообще слушать? Немного обо мне

Меня зовут Ольга Егорова, я выучилась на гинеколога, эндокринолога, нутрициолога, врача интегративной медицины, защитила кандидатскую и изучила генетику.

И все это для того, чтобы разобраться в том, как устроен организм, понять и устранить причины заболеваний, снизить риски во время беременности

И я одна из немногих в России и СНГ, кто умеет проводить настоящую заместительную мультигормональную терапию биоидентичными гормонами (это не КОК).

После всех моих обучений, защиты кандидатской и многолетней практики в клинике, я пришла к следующим выводам:

• Пытаться вылечить какой-то отдельный орган без восстановления ключевых функций организма является полным абсурдом.
• Любое заболевание можно вылечить, если использовать целостный подход, а также если у человека достаточно на это осознанности, сил, мотивации и желания что-то изменить.
• Даже генетические риски не играют ключевой роли в развитии заболеваний. Куда важнее образ жизни, здоровый сон, умение справляться со стрессом и достаточный уровень витаминов, минералов и нутриентов.

То, как работает принцип целостного подхода моей системы восстановления организма, хорошо видно в истории моей пациентки.

Как забеременеть и родить сама здорового малыша после 4-х лет неудачных попыток

Ниже я покажу, как моя пациентка, после замершей беременности на позднем сроке и 4-х лет неудачных попыток зачать, смогла забеременеть и родить сама здорового малыша.

Женщина обратилась ко мне по поводу планирования беременности. Я не раскрываю конфиденциальную информацию, поэтому для удобства назову её Анной.

5 лет назад, до встречи со мной, Анна изучала что важно сделать до беременности, ходила на осмотры к врачам и выполняла все их предписания:

• пила фолиевую кислоту и другие синтетические витамины и добавки,
• сдавала анализы, проходила обследования.

Анна забеременела, но, к сожалению, у неё случилась внутриутробная гибель плода на большом сроке и эклампсия — тяжелая патология, которая приводит к поражению сосудов, почек и других жизненно важных органов. Это заболевание опасно и для матери, и для ребёнка.

Ей сделали экстренное кесарево сечение. После этого у неё в течение четырех лет не наступала беременность.

Врачи разводили руками и отправляли её обследоваться дальше со словами: «У вас нормальные анализы, я не знаю, чем вам помочь. Обратитесь к другому специалисту».

Когда Анна обратилась ко мне, нам удалось выявить причины её замершей беременности и убрать их при помощи своей системы восстановления организма.

Я, как я врач интегративной медицины, гинеколог, эндокринолог, нутрициолог, изучала генетику и моя кандидатская была связана с генетическими особенностями, сразу увидела то, что недоглядели другие врачи — из-за чего моя пациентка потеряла первого ребенка и не могла забеременеть в течение 4-х лет.

Чтобы проверить свою гипотезу, я направила её на дополнительные анализы и убедилась, что причина невозможности зачать связана с генетической особенностью Анны.

Её организм не мог усваивать синтетические формы фолиевой кислоты (витамина В9), которые присутствуют в подавляющем большинстве БАДов на рынке. В дополнение у неё была склонность к тромбообразованию, хроническая железодефицитная анемия, дефицит витамина D и дефицит белка в рационе.

Не буду описывать медицинские детали о влиянии этих дефицитов на мать и ребёнка. Итог «лечения» Анны — замершая беременность на позднем сроке.

Чтобы до новой беременности подготовить её организм к малышу, я назначила ей:

• курс для восстановления ЖКТ из БАДов и эфирных масел,
• комплексы для коррекции дефицитов с витаминами и минералами в правильных формах,
• скорректировала питание и дала рекомендации по образу жизни.

О том, как правильно выбрать витамины до беременности, во время и после неё — расскажу ниже.

Когда организм Анны восполнил все недостающее, наступила долгожданная беременность – через 6 месяцев она смогла зачать, выносить и родить здорового малыша самостоятельно.

Система восстановления женского здоровья

1. Сбор анамнеза для понимания клинической картины.

Например, когда мои пациентки жалуются на невозможность долгое время зачать малыша, замершую беременность, анемию, гемоглобин низкий при беременности, невозможность восполнить дефициты железа, магния, витамина D, фолиевой кислоты, то часто я наблюдаю нарушения в работе:

• желудочно-кишечного тракта — снижение кислотности желудочного сока, застой желчи, воспалительные заболевания кишечника, дисбактериоз, а также наличие паразитарных инфекций;
• щитовидной железы — аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз;
• наличие высокого уровня стресса, неадекватное питание и режим дня

А это напрямую влияет на репродуктивную функцию и возможность усваивать витамины, нутриенты и минералы.

2. Восстановление функций организма.

У меня есть глубокие знания о работе организма с абсолютно разных точек. Есть объемная картина, понимание, как все устроено, функционирует и есть большой клинический опыт и развитая интуиция.

Поэтому вместо того, чтобы подавлять симптом, я смотрю на клиническую картину и понимаю реальную “мишень” терапии, из-за которой этот симптом (анемия, гипотериоз, миомы, кисты, лишний вес, выкидыш — подставьте что угодно) вообще возник.

Для восстановления функций организма и подготовки к беременности, я использую натуральные витамины, минералы в хелатных формах и натуральные средства для восстановления кишечной флоры и работы ЖКТ, а так же корректирую питание и образ жизни.

Подробнее о том, как выбрать витамины перед беременностью или для восстановления здоровья, расскажу ниже.

3. Наблюдение и коррекция.

Я наблюдаю за своими пациентами и по ходу корректирую и дополняю программу восстановления.

Как выбрать витамины и добавки при планировании беременности или для восстановления женского здоровья

1. Витамины в натуральных формах и в виде гликопротеиновой матрицы — это уже переработанные бактериями формы витаминов, которые организму остаётся только всосать. Такой технологией пользуются буквально несколько брендов в мире.
2. Минералы в составе хелатных комплексов, то есть с аминокислотами, которые легко усваиваются
3. Витамины и БАДы прошли клинические исследования, соответствуют стандартам качества

Из-за дорогостоящего и трудного производства, такие комплексы стоят дорого — от 8000 руб за одну баночку, а их нужно 4-5 минимум и регулярно докупать.

Чтобы витамины и минералы полноценно усваивались и пациенты не выбрасывали деньги на ветер, необходимо проверить работу ЖКТ — если есть дисбактериоз, паразитоз, нарушены функции печени, желчного, желудка и кишечника, то бесполезно принимать витамины и добавки, так как организм не сможет их усвоить.

Чтобы минимизировать расходы пациентов и при этом выбрать высококачественные витамины и добавки, я изучила и сравнила исследования и составы от ведущих фирм производителей.

Какие витамины, добавки и натуральные средства я выбираю для своей семьи и пациентов

Я остановила свой выбор на компании DoTerra, потому что:

1. Эфирные масла терапевтического класса имеют уникальное строение и проникают внутрь клеток во все органы и ткани и:

• воздействует на причину, а не на следствие;
• восстанавливают секрецию пищеварительных ферментов,
• обладают желчегонным эффектом;
• связывают и выводят токсины, разгружают лимфу, кровь и печень.
• воздействует на патогенную микрофлору — хеликобактер, пилори, лямблии, простейшие патогенные бактерии, на все виды гельмитов и при этом они не подавляют нормальную лакто и бифидо флору.
• воздействуют на отделы головного мозга, которые отвечает за работу нервной и гормональный систем, восстанавливают гормональный фон и обладают антистресс-эффектом.
• создают благоприятные условия в организме, чтобы он мог усваивать все недостающие элементы.

2. Витамины в добавках содержатся в натуральных формах и в виде гликопротеиновой матрицы — это когда витамины вводятся в культуру лактобактерий и дрожжей. Бактерии их ферментируют, переваривают и получается гликопротеиновая матрица, наиболее форма доступная для усвоения.

3. Минералы содержатся в виде хелатов — это комплексы с аминакислотами, которые легко всасываются организмом и не могут нанести вреда.

4. В добавках DoTerra есть пищеварительные ферменты, которые помогают перевариванию пищи. А также содержатся эфирные масла, которые дополнительно нормализуют выработку собственных пищеварительных ферментов и работу ЖКТ, подавляют рост патогенной флоры и безопасно работают с паразитами.

Что вам делать прямо сейчас, чтобы восстановить своё женское здоровье

Самостоятельно, без академических и обширных медицинских знаний, разобраться в том, как эфирные масла терапевтического класса воздействуют на организм — невозможно.

И, скорее всего, вам не захочется самой исследовать взаимосвязи в организме и разбираться в таких тонкостях, как например то, что карвакрол в орегано и эвгенол в гвоздике обладают антисептическими, противомикробными, антипаразитарными, противовирусными и антиоксидантными свойствами, а в эфирном масле мяты содержится ментол, который обладает спазмолитическим и желчегонным эффектом.

Для того, чтобы вернуть себе здоровье или подготовиться к беременности — просто
напишите моей коллеге Вере Рулевской в личные сообщения в Телеграм — слово «ЗДОРОВЬЕ» и что именно вас беспокоит. И я через неё передам вам базовый протокол и рекомендации, как вам не просто снять симптом, а начать восстановление функций организма.

Желаю вам здоровья и всего самого доброго!