Как реагировать, если ребёнок получил травму или сильно ударился
В случае травмирования ребёнка часто родителей охватывает паника – они начинают громко кричать и причитать, хватают ребёнка, трясут его, суетятся. Все эти реакции ещё более усугубляют его состояние и пугают. Если вы сможете сохранять самообладание – это будет благотворно влиять на эмоциональное состояние ребёнка.
Чего НЕ следует делать?
– Реагировать бурно и чрезмерно: «Что же теперь делать?», «Ой, какой кошмар, какой ужас!», «Бедный, несчастный ребёнок!»
– Никаких пугающих и тревожных фраз – все они «записываются» в долгосрочную память ребёнка и могут всплывать в самое неподходящее время.
– Игнорировать, отрицать, запрещать или обесценивать эмоции: «Терпи, ты же мужик», «Нечего нюни распускать!», «Ты же мальчик, что слёзы льёшь!», «Нечего плакать», «Не больно, не придумывай».
– Слишком сильно гладить и качать ребёнка – эти движения будут передаваться ему как огромная тревога за него.
Что следует делать?
Примите позицию «Сострадающего Присутствия». Вы можете взять ребёнка на руки, обнимать, мягко покачивать, говорить: «Всё будет хорошо», «Сейчас я тебе помогу», «Сейчас будет лучше», «Мама тебе поможет» до тех пор, пока не пройдёт первая волна шокового состояния или не поспеет помощь.
Если ребёнок дрожит, трясётся, плачет, кричит – не подавляйте его звуки и движения, просто будьте рядом, поглаживайте и повторяйте, что всё будет хорошо, что сейчас… приедет доктор, машина, принесут воду, или любые другие короткие и простые объяснения.
Период восстановления после травмы или ушиба
Обычно травмированная часть тела у ребёнка ассоциируется со страхом и болью. Для того чтобы он снова наладил «дружеские» отношения с повреждённой конечностью или участком тела, есть разные игровые приёмы, например, можно предложить ему поговорить с ней: «Как твои дела?», «А почему ты болишь?», «Что тебе нужно, чтобы выздороветь?»
Пусть представит, что она ему может ответить. Это поможет ему «помирится» с той частью тела, которая была повреждена.
Если вам понравилась статья, пожалуйста, поделитесь с друзьями, нажав на кнопки социальных сетей. И, как всегда, будем рады вашим комментариям и вопросам ниже.
