Как правильно отказать ребенку: советы и рекомендации

Представьте, вы говорите своему супругу:
– Мы так мало времени проводим с тобой вдвоём. Давай в субботу сходим вместе в кино, с детьми я попрошу посидеть мою маму.

А супруг вам отвечает:
– Нет, в субботу у меня уже планы, я не смогу.

И все. Как вы себя почувствуете?

А вот другой возможный ответ:
– Какая хорошая идея, милая. Ты права. Мы так давно никуда не выбирались вместе. В субботу я не смогу, а в воскресенье давай сходим в кино, а потом еще и поужинаем в нашем любимом кафе.

А теперь как вы себя почувствуете? И в том и в другом случае – отказ. Но какие они разные. Правда?

• Подписывайтесь на наш Телеграм-канал – там вы узнаете, как сделать материнство легким и счастливым, без криков, усталости и ежедневной войны с ребенком.

«Обрубить» просьбу или эмоционально присоединиться?

Когда вас о чём-то просит ребёнок, отказать ему тоже можно по-разному. Можно обрубить: «Нет», «Это невозможно», «Чего ты ещё придумаешь?», «Ну уж нет», «Ну хватит уже», «У меня нет денег», «У меня нет времени», « Я устала и не хочу» и т.д.

А можно эмоционально присоединиться: «Понимаю, как тебе этого хочется», «Представляю, как ты обрадуешься», «Давай-ка подумаем, что можно сделать», «А как ты себе это представляешь?», «Это возможно! Давай только сделаем это вот так…», «Расскажи мне побольше о том, как ты себе это представляешь» и т.д.

Если ваш ребёнок болезненно реагирует на запреты и отказы, капризничает, закатывает истерики, или начинает злиться и разбрасывать вещи в ответ, подумайте, как вы можете смягчить свои слова. Как вы можете сказать «Нельзя» так, чтобы не было обидно. Чтобы ребёнок не сопротивлялся, а сотрудничал с вами. Это совсем несложно.

Отказывать ребёнку нужно бережно, уважительно и очень по-доброму. Так, чтобы не было обидно. Чтобы ребёнок чувствовал: вы его слышите, понимаете и сопереживаете ему.

Основные принципы взаимодействия с ребёнком

• Прежде чем спорить и переубеждать, покажите, что ПОНИМАЕТЕ ребёнка. Когда вы показываете понимание и сочувствуете – это сразу же меняет тон вашего разговора, снимает у ребёнка напряжение и создаёт между вами позитивный эмоциональный мостик.
• Согласитесь с ребёнком В ЦЕЛОМ: «Да, не хочется заканчивать интересные игры», «Я понимаю, как неохота садиться за уроки», «Да, мне тоже лень убираться в квартире», «Я тоже, как и ты в детстве, очень любила сладкое», «Конечно, дома лучше, чем в садике».
• Из общего согласия дальше вам будет легче договориться.
• Используйте слово «ДАВАЙ»: «Давай мы вот что придумаем», «Давай так договоримся».
• Идите НАВСТРЕЧУ в том, в чём можете.
• Включайте ребёнка в процесс принятия решения: «Когда ты хочешь делать домашнюю работу?» вместо «Садись за уроки!».

Примеры диалогов с ребёнком

Хочу конфету!

– Хочу конфету!
– Очень хочется чего-то сладенького…
– Да, хочу конфету!
– Понимаю, иногда так хочется сладкого, что, кажется, сможешь скушать целый дом конфет! (обратите внимание, еще ни разу не было слово «НЕТ!»).
– Хаха, целый дом.
– Смог бы ты целый дом конфет скушать, как думаешь?
– Да!
– Давай-ка помоги мне накрыть тарелки на стол и после обеда выберешь, какую конфету скушать.

Не хочу делать дурацкие уроки

– Не хочу делать эти дурацкие уроки.
– Действительно, кто их только придумал! (вместо: «Уроки нужно делать!»).
– Вот именно.
– Я в детстве тоже их не любила делать.
– Правда?
– Конечно. Кто их любит? Но такие правила, приходится делать. Во сколько ты начнешь?
– Через час.
– Правильно, после школы нужно отдохнуть. Если нужна будет моя помощь, скажи мне.

Поиграй со мной

– Поиграй со мной!
– Соскучилась? (вместо «Я сейчас не могу!»).
– Да, хочу с тобой поиграть.
– Я тоже очень хочу. Поможешь мне домыть посуду, чтобы я быстрее освободилась?
– Не хочу. Хочу играть.
– Я тоже очень хочу с тобой поиграть. Во что будем играть, как только я домою посуду?
– В прятки.
– Отличная идея.

Хочу новую игрушку в мою коллекцию

– Мама, я хочу новую игрушку в мою коллекцию.
– Представляю, как тебе хочется собрать целую коллекцию! Сколько там в ней всего игрушек?
(вместо: «Я не могу тебе постоянно покупать игрушки»).
– 30.
– Вот это да! И куда ты их поставишь, уже нашел им место?
– Вот сюда на полку.
– Какую тебе бы хотелось следующую?
– Вот такую, как на картинке.
– Отлично. Давай я сфотографирую, чтобы картинка была у меня в телефоне. И давай обведём в календаре вот этот денёк – вот здесь. И в конце месяца я смогу купить тебе в твою коллекцию эту игрушку. Договорились?

Я не хочу спать!

– Я не хочу спать.
– Тебе не хочется заканчивать игру?… (вместо: «Не придумывай. Все спят по ночам!»).
– Да, я тут столько всего настроил…
– Давай ты оставишь всё это до завтра, не будешь убирать?
– А можно?
– Ну конечно. А завтра прямо с утра будешь снова играть.
– Ну ладно. А ты мне почитаешь?
– Конечно, выбирай книжку.

Выводы

Конечно, необязательно так говорить всегда, это просто невозможно. Но такой подход точно облегчит вам жизнь. Есть понимание, есть сочувствие, обход острых углов и нет отказа «в лоб». В итоге ребёнок реагирует спокойнее. Согласны?

.