Обо мне
Детский и семейный психолог, 20 лет помогаю родителям превращать жизнь с ребенком из стресса в радость, а крики и наказания — в спокойное общение.
Все статьи автора
Мама не кричи! Сила маминого слова
"Не бросай меня, пожалуйста! Я тебя очень люблю" – эту молящую просьбу я повторяла каждый вечер своему малышу, когда мне на 2-м месяце беременности поставили диагноз и угрозу прерывания. А мне уже 38 лет и у меня нет детей. Возможно, это последний шанс.
И малыш услышал меня! Я выносила ребенка и в 39 лет родила здорового сыночка.
[post_banners]Магия слова в действии
В одной из европейских стран проводили эксперимент. Мам болеющих детишек просили каждую ночь проводить такой ритуал - минут через 15 после засыпания в активной фазе сна они должны были говорить им добрые слова. Затем сравнивали динамику выздоровления с другими детишками, которым мамы ничего не шептали на ночь.
Малыши, получавшие на ночь порцию любви, выздоравливали намного быстрее. Мамино слово оказалось бесплатной таблеткой, которой владеют все мамы.
Не забывайте ее применять, говорите своему малышу:
- как хорошо, что ты у меня есть
- я так рада, что у меня родился именно мальчик/девочка
- я очень горжусь твоими успехами
- ты самое дорогое, что у меня есть
- я люблю тебя просто за то, что ты у меня есть
- я верю в то, что у тебя все получиться и т.д.
Если не было повода или времени сказать эти фразы днем (все мы находимся в ежедневной суете), скажите ребенку эти фразы вечером, когда он уснёт. Он их обязательно услышит.
Подбирайте любую из этих фраз под вашу ситуацию, импровизируйте, говорите ее нежно, опускаясь на уровень ребенка и глядя ему в глаза.
Говорите детям о своих чувствах, принимайте их чувства, отмечайте встух их лучшие качества, будьте адвокатами своих детей в обществе – это всё станет той самой стеной, на которую они смогут опираться в дальнейшей жизни, пока у них не появятся свои семьи.
Не скупитесь на похвалу и слова любви
Мамино слово - оно как магия: может исцелить и вдохновить, а может разрушить самооценку и довести ребёнка до депрессии.
Вспоминая свое детство и анализируя прожитый период моей жизни, я понимаю, что моя мама скупилась на похвалу и слова любви. Она никогда не говорила мне и моей сестре о том, что любит нас. Хотя, всегда заботилась о нас – мы росли в тепле, чистоте, уюте, носили красивые платья (она прекрасно шила, вышивала), вкусно нас кормила.
Но мама никогда не говорила мне, что я красивая. Хотя даже чужие люди замечали, что я стройная как березка и лучезарная как солнышко. И это слова были для меня не так важны, как мамина похвала.
В итоге, когда я выросла, я не ценила себя, свою внешность и себя как личность. И это привело к определенным проблемам в личной жизни. Нам с сестрой было очень тяжело научиться открыто выражать свои чувства. Слава Богу, что позже в зрелой жизни появились люди, которые смогли исправить эту ситуацию.
Я маму ни в коем случае не виню – она тоже была лишена этого в своем детстве.
Причины неврозов и психотравм
Практически все детские неврозы и психотравмы происходят не от физических наказаний. А от тех слов, которые ребенок в детстве слышит от мамы. И от тех эмоций, с которыми она произносит эти слова. А уж если мама кричит...
"Мы все родом из детства" - известная поговорка. Сначала обидные слова звучат от мамы, а потом подключается школа со своей ужасной системой оценок и сравнений.
- "Ты что, дебил? Лучше бы я тебя не рожала" - слышит ребенок от мамы, когда у него не получается решить задачу.
- "Ты совсем безрукий? Ничего не можешь сделать без моей помощи!"- говорит она, когда ребенок не может аккуратно подмести пол.
- "Вечно ты возишься, как черепаха" – «подбадривает» мама, когда ребенок собирается на занятия.
- "Растяпа, все у тебя из рук валиться" – упрекает за рассыпанный сахар.
- "Ты у нас гений и обязан учиться только отлично" – говорит она своему сыну, который принес оценку 4 в четверти.
- "Ты безалаберная и ленивая, ни семьи у тебя не будет, не детей" – пророчит своей девочке.
Эти мамины "прозвища" ребёнок тащит на себе всю жизнь. Они буквально прилипают к нему на уровне подсознания. И в момент трудностей, когда нужно на что-то опереться, предательски всплывают в сознании.
"Я идиот, я растяпа, я всегда буду одна, я неуклюжая черепаха, я неряха, я не имею права на ошибку..."
Вспомнили себя в детстве? Думаю, что вы легко можете продолжить этот неприятный список. А ведь это говорила МАМА – самый близкий и значимый человек, который любит своего ребенка и хочет ему счастья.
Какие негативные последствия криков на детей?
Что же будет дальше, если продолжать кричать на ребенка и навешивать на него негативные ярлыки?
Он растет, выйдет во взрослую жизнь с её непростыми задачами, и у него появляются проблемы:
- нет мотивации к дальнейшему обучению
- не выстраиваются отношения в коллективе
- возникают тревожные состояния и фобии
- наступают депрессии и появляются зависимости.
Друзья мои, помните: мамины слова как «отпечаток в мягком цементе» остаются в сознании ребёнка и напрямую влияют на самооценку. Мой совет – будьте внимательны к тому, как вы называете своего ребенка, когда вы не в настроении.
А если вы уже успели наорать и навесить ярлыки на вашего ребенка, есть несколько способов это изменить:
- Записаться ко мне на консультацию и мы разберемся, что с этим делать. Для этого напишите мне в личку в Телеграм "Консультация".
- Или записаться на мой тренинг "Как говорить, чтобы дети слушали"
Домашнее задание
Вспомните свое детство и подумайте, какие ярлыки были навешаны вам вашими родителями. Кстати, это могут быть позитивные и мотивирующие ярлычки, которые помогли вам в трудные моменты вашей жизни. Поделитесь вашими историями в комментариях.
Терпения нам всем, взаимной любви и поддержки от близких.
.